Артериальная гипертония.

Гипертония-считается неизлечимой возможно потому, что фармакология не придумала лекарства, которые одним махом, раз и навсегда расширят сосуды, сбросят с вашего сердца груз в 20-30 лишних килограммов, изменят ваш характер, избавят от горя и страха. Причину гипертонии не отрежет ни один хирург, и никакие лекарства не вернут вам здоровье, даже натуральные, если подобранны они без учета причин вызвавших у вас повышение кровяного давления. Простым изменением образа жизни и поведения, как сделали вывод ученые, можно предотвратить почти 15000 инфарктов ежегодно и сохранить тем самым более 5000 жизней.

                                                Что такое гипертония?

  Это   заболевание, чьим главным симптомом является высокое артериальное давление, причинами которого считается нервно-функциональное нарушение тонуса сосудов. У здорового человека артериальное давление колеблется в пределах 100/60 – 140/90.. Чаще всего, это заболевание встречается у людей, которым за 40, но в последнее время гипертония заметно помолодела и диагностируется у людей разных возрастов. Гипертонией одинаково часто страдают как мужчины, так и женщины. Это заболевание является одной из главных причин смертности у людей с заболеваниями сердечнососудистой системы.

                               Симптомы гипертонии:

Главным симптомом гипертонии является головная боль, это происходит по причине сужения и спазма сосудов головного мозга. Также частые симптомы гипертонии – шум в ушах, летание «мушек» и пелена перед глазами, общая слабость, нарушения сна, головокружение, ощущение тяжести в голове, учащенное сердцебиение. Перечисленные симптомы наблюдаются на ранней стадии гипертонической болезни и носят невротический характер.

                           Можно ли вылечить гипертонию?

Несмотря на многочисленную армию специалистов, занимающихся проблемой гипертонии, их заключение однозначно: болезнь относится к разряду “неизлечимых” в связи с тем, что причины ее якобы неизвестны. Действительно, нельзя считать излечением пожизненное регулирование давления с помощью медикаментов.  С их помощью можно снизить давление, но избавиться от гипертензии невозможно, так как они не устраняют причины заболевания, а только снимают его симптомы.

А неизлечимой гипертензия считается возможно потому, что фармакология не придумала лекарства, которое одним махом, раз и навсегда расширит сосуды, сбросит с вашего сердца груз в 20-30 лишних килограммов, изменит ваш характер, избавит от горя и страха. Причину гипертонии не отрежет ни один хирург, и никакие лекарства не вернут вам здоровье. Но избавиться от нее все  таки можно поняв и устранив причины.

                                 Причины развития гипертонии:

    Давление крови на стенки артерий увеличивается при сужение просвета артерий.

 В  5-10% от всех случаев причиной гипертонии является конкретная патология того или иного органа (сердца, почек, щитовидной железы и других). Такую гипертонию называют вторичной.

  В 90-95% случаев повышение давления вызвано нарушением в самой системе кровяного давления, а не нарушения функций других органов.

                 Факторы влияющие на развитие гипертонии:

    Генетический фактор считается основным в развитии первичной гипертонии. Однако гены, отвечающие за возникновение этого заболевания, пока что не обнаружены.

    Атеросклероз. Одной из причин сужение просвета артерий может быть атеросклероз, при котором происходит отложении липидов и солей кальция во внутренней стенке сосуда.

     Патология артерий. У большого числа больных с первичной гипертонией имеется патология артерий: то есть утрата эластичности самых мелких артерий. Потеря эластичности артериол и приводит к повышению артериального давления. Такое изменения характерно для лиц с первичной гипертензией, связанной с генетическими факторами, гиподинамией, чрезмерным употреблением соли и старением.

   Спазм, повышение тонуса мускулатуры артерий является другой частой причиной сужения просвета сосудов и повышения давления

   Ожирение. У людей с ожирением риск развития гипертонии в 5 раз выше по сравнению с теми, чей вес нормальный. Если ваш собственный вес много лет превышает норму, ваше сердце и сосуды испытывают сильную нагрузку. Сбросьте вес и ваше сердце, и сосуды вздохнут с облегчением!

    Натрий. Примерно треть случаев эссенциальной гипертонии связана с повышенным поступлением в организм натрия (более 5,8 г в сутки). Натрий способен удерживать в организме воду. Чрезмерное употребление соли может повышать риск артериальной гипертонии.

   Недостаток сна является существенным фактором риска развития повышенного кровяного давления, полагают американские ученые. По их данным, люди, спящие менее пяти часов в сутки, страдают гипертонией на 60% чаще по сравнению с теми, кто спит по 6 – 9 часов.

  Хронический стресс . Ни для кого не секрет, что даже у здорового человека сильное душевное потрясение сопровождается самыми разнообразными физическими реакциями со стороны организма. Семейные  проблемы, конфликты, слишком напряженная  работа, тяжело переживаемая утрата, фобии, малейшей неудачи,  вспыльчивость  могут вызвать хронический  стресс. При стрессе в результате сердце бьется быстрее, сильнее, давление повышается.

   Нарушение работы почек (все виды нефритов, гломерулонефриты, кистоз почек, диабетический склероз почечной ткани и другие болезни или аномалии, как приобретенные так и врождённые).

Почки выделяют в кровь вещества, обладающие повышающим или понижающим артериальное давление действием. И если функция почек нарушается, нарушается и их роль как регулятора артериального давления.

  Эндокринные – наблюдаются при различных нарушениях работы эндокринных желез. Например, при отклонении работы надпочечников может происходит нерегулируемый выброс адреналина вызывающий повышение давления.

      Гемодинамические (сердечно-сосудистые) обусловлены нарушениями кровотоков, вызванные различными механическими помехами, возникшими в сосудистом русле, например, недостаточностью клапана аорты, особым расположением некоторых сосудов и т.д.

   Медицинские препараты для регулирования давления имеют много побочных эффектов, они могут снизить давление, но не избавляют от гипертонии, так как не устраняют ее причину. Только установив все причины гипертонии в вашем случае и устранив их можно ожидать стабильных результатов.

        Самые эффективные меры профилактики гипертонии:

  1. Рациональное питание, диета (низкоуглеводная, низкохолестериновая, с ограничением употребления соли, богатая калием).
  2. Избавление от факторов риска, таких как лишний вес при ожирении, пристрастие к никотину и алкоголю.
  3. Устранение гиподинамии (различные варианты посильных физических нагрузок).
  4. Антистрессовая программа (физиотерапия, релаксация, мягкие седативные средства).
  5. Режим сна и бодрствования (8-часовой сон и упорядоченный распорядок дня).

Даже при регулярном соблюдении всех профилактических мероприятий необходимо раз в год обследоваться и осуществлять мониторинг давления, чтобы вовремя выявить и устранить заболевания, которые могут спровоцировать появление гипертонической болезни.

 

 
По теме
Петр Тултаев: «Возможно, благодаря именно вашей крови будет спасена чья-то жизнь!» - Администрация г. Саранск Мэр Саранска и его подчиненные стали донорами Утром в обычную декабрьскую пятницу в коридорах «Мордовской республиканской Станции переливания крови» было довольно оживленно.
14.12.2018
Об этом сообщили в пресс-службе ведомства 14 декабря. Предлагаемые законопроектом изменения позволяют запретить лицам, не достигшим 21 года, приобретать алкоголь крепостью выше 16,5 градусов.
14.12.2018
 
Петр Тултаев сдал кровь для народа - Столица С Фото: Юлия Честнова / Столица С Фото: Юлия Честнова / Столица С Фото: Юлия Честнова / Столица С Фото: Юлия Честнова / Столица С Фото:
14.12.2018
Информация для поступающих на работу в организации, оказывающие парикмахерские и косметические услуги. - Роспотребнадзор Среди различных предприятий, услугами которых пользуется человек, значительное место принадлежит организациям коммунално-бытового назначения (КБН), к которым относятся: парикмахерские, салоны красоты, солярии, массажные салоны.
14.12.2018
 
При этом стоимость лечения одного онкопациента может доходить до 400 тысяч рублей в месяц На минувшей неделе комиссия Общественной палаты Мордовии рассматривала ситуацию с лечением онкологических заболеваний в нашей республике.
13.12.2018 Вечерний Саранск
Оказывается, в Саранске не везде безопасно ходить. Фото: Юлия Честнова / Столица С - Столица С Оказывается, в Саранске не везде безопасно ходить. Фото: Юлия Честнова / Столица С 100 тысяч рублей требует взыскать с Дирекции коммунального хозяйства и благоустройства жительница Саранска Дадаева.
15.12.2018 Столица С
Продолжит ли Нина Пронина дорожную войну?! Фото: ESP Судебная коллегия по гражданским делам Верховного суда Мордовии отвергла притязания 65-летней жительницы поселка Смольный Нины Прониной,
14.12.2018 Столица С
Творческий вечер Т. И. Лариной - Министерство культуры 12 декабря сотрудники  отдела национальной и краеведческой литературы  провели творческий вечер теле-, радиожурналиста Татьяны Ивановны Лариной «Мон – вармань вийсэ, чипаень лембесэ, мазый моросо кастозь эйде».
14.12.2018 Министерство культуры
В воскресенье в Саранске в зале РДК состоялся гала-концерт XXII Республиканского фестиваля народного творчества «Шумбрат, Мордовия!».
13.12.2018 Вечерний Саранск
До календарного нового года еще две недели. Но уже 13 декабря по всей стране дан старт Году Театра, каковым в соответствии с Указом Президента России Владимир Путина объявлен грядущий 2019-й.
13.12.2018 Известия Мордовии
«Спасибо тебе, Леша!» - Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото:
14.12.2018 Столица С
Даниил Помогаев - призер мировой олимпиады - Вечерний Саранск Со 2 по 10 декабря в Габороне (Ботсвана) проходила XV Мировая естественно-научная олимпиада среди юниоров, в которой участвуют школьники не старше 15 лет.
15.12.2018 Вечерний Саранск
13 декабря в Общественной палате Мордовии состоялось заседание комиссии по социальной политике, здравоохранению, формированию здорового образа жизни, повышению благосостояния и качества жизни граждан.
14.12.2018 Известия Мордовии
«Спасибо тебе, Леша!» - Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото: Артем Артамонов / Столица С Фото:
14.12.2018 Столица С