Приглашаем жителей городского округа Саранск принять участие в состязаниях по выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

Фото: www.adm-saransk.ru

Состязания проводятся 28 июля для участников 6-7 ступеней (18-39 лет), 29 июля для участников 8,9,10,11 ступеней (40-70 лет) на стадионе и водоеме Регионального центра спортивной подготовки «Старт» по адресу: г. Саранск, ул. Московская, 12. Начало мероприятия в 10.00 часов.

К участию в состязаниях допускаются мужчины и женщины – работники  предприятий и организаций городского округа  Саранск в возрасте от 18 до 70 лет, что соответствует VI – XI ступеням комплекса ГТО, имеющие соответствующую физическую и техническую подготовку.

Участники должны иметь допуск врача и зарегистрироваться на сайте GTO.RU для получения ID-номера (обязательно).

 Готов к труду и обороне (ГТО) - это разрабатываемая программная и нормативная основа физического воспитания населения  России .
                Обязательные испытания состоят из тестов на силу, быстроту, гибкость и выносливость. Испытания по выбору состоят из тестов на координационные способности и прикладные навыки. 

          Соревнования личные, проводятся в соответствии с методическими рекомендациями по тестированию населения в рамках комплекса ГТО, одобренными на заседаниях Координационной комиссии Минспорта России по введению и реализации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса (протокол №1 от 23 июля 2014 г. пункт II/1) и Экспертного совета по вопросам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса от               28 мая 2014 г. и 27 августа 2014 г.

ВИДЫ ИСПЫТАНИЙ

 

Вид спорта

Дата проведения

1.

Бег: 60 м

28 - 29.07.2018 г.

2.

Бег:  3000 м, 2000 м

28 - 29.07.2018 г.

3.

Прыжки в длину с места

28 - 29.07.2018 г.

4.

Подтягивание на высокой перекладине

из виса  (или рывок гири 16 кг) – мужчины

28 - 29.07.2018 г.

5.

Гибкость:  мужчины и женщины. Наклон вперед из положения стоя (ноги прямые)

28 - 29.07.2018 г.

6.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа (отжимание)

28 - 29.07.2018 г.

7.

Челночный бег 3 х 10 м

        28.07.2018 г.

8.

Поднимание туловища из положения лежа на спине (пресс)

28 - 29.07.2018 г.

9.

Плавание:  25 м, 50 м

28 - 29.07.2018 г.

10.

Метание гранаты: мужчины 700 гр., женщины 500 гр.

28 - 29.07.2018 г.

11.

Стрельба из пневматической винтовки

28 - 29.07.2018 г.

 

 

Для более оперативной и плодотворной работы вам необходимо прислать предварительные заявки для участия на электронную почту: komitet - spm @ mail . ru по форме. Заявки принимаются до 23 июля 2018 года.

  

   №

     Ф.И.О.  (полностью)

Дата рождения (полностью)

ID -номер

 

Организация

Контактный телефон

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  

Последние новости Мордовии по теме:
Приглашаем жителей городского округа Саранск принять участие в состязаниях по выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

- Саранск
В Саранске 28 и 29 июля пройдут состязания по выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
13:31 12.07.2018 113Rus.Ru
Приглашаем жителей городского округа Саранск принять участие в состязаниях по выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса  «Готов к труду и обороне» - Администрация г. Саранск
Приглашаем жителей городского округа Саранск принять участие в состязаниях по выполнению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» - Саранск
Состязания проводятся 28 июля для участников 6-7 ступеней (18-39 лет), 29 июля для участников 8,9,10,11 ступеней (40-70 лет) на стадионе и водоеме Регионального центра спортивной подготовки «Старт» по адресу: г. Саранск,
17:20 11.07.2018 Администрация г. Саранск
 
По теме
В Саранске состоялись состязания по выполнению Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди взрослого населения городского округа Саранск - Администрация г. Саранск           28–29 июля на стадионе и водоеме Регионального центра спортивной подготовки «Старт» Управлением по развитию физической культуры,
31.07.2018
 
В Саранске состоялись состязаниях по выполнению норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» - Министерство спорта 28 и 29 июля на стадионе и водоеме Регионального спортивно-тренировочного центра «Старт» жители Саранска в возрасте от 18 до 70 лет выполняли нормы Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
30.07.2018
28-29 июля на стадионе и водоеме Регионального спортивно-тренировочного центра «Старт» (ул.
16.07.2018
Прошлое и нынешнее руководство мордовского филиала «Россельхозбанка» могут наказать за аферы с кредитами В Мордовии раскручивается необычное финансовое уголовное дело!
19.11.2018 Столица С
В ИУ УФСИН России по Республике Мордовия прошли мероприятия, посвященные Дню памяти жертв ДТП - УФСИН В исправительных учреждениях, подведомственных Управлению Федеральной службы исполнения наказаний по Республике Мордовия прошли мероприятия, посвященные Всемирному Дню памяти жертв дорожно-транспортных происшествий.
20.11.2018 УФСИН
«Наперекор судьбе» - Министерство культуры 20 ноября 2018 в Мордовской республиканской специальной библиотеке для слепых оформлен информационный стенд «Из жизни незрячих» - «Наперекор судьбе», посвященный  105-летию со дня рождения музыковеда, доктора искусствоведения,
20.11.2018 Министерство культуры
Известная актриса Раиса Рязанова — ​о жизни и своей звездной роли в оскароносном фильме В Музыкальном театре 13 ноября показали комедию «Авантюристы поневоле», где одну из главных ролей исполнила Раиса Рязанова.
18.11.2018 Столица С
Николай Лукинский готов к гастролям по Мордовии. Фото: Соцсети Известный юморист из из популярного телепроекта «Аншлаг» Николай Лукинский приглашает всех желающих пошутить вместе с ним.
17.11.2018 Столица С
Три очка вдесятером - ФК Мордовия   «КРАСНОДАР-2» Краснодар - ФК «МОРДОВИЯ» Саранск - 1:2 Голы: 0:1 - Илья Петров (5), 0:2 - Игорь Киреев (7), 1:2 - Иван Таранов (21).
21.11.2018 ФК Мордовия
80 минут жизни - Столица С Денис Тюркин Все материалы автора Этот временный мост через Инсар и дает возможность проложить альтернативный маршрут © Денис Тюркин Эксперимент:
20.11.2018 Столица С
Убийство росгвардейца шокировало Россию фото: ESP Чемпион UFC Хабиб Нурмагомедов и олимпийский чемпион по вольной борьбе Абдулрашид Садулаев требуют закрыть все ночные клубы в Дагестане, сообщает 19 ноября ИА ФАН.
19.11.2018 Столица С
Обладатель чемпионского титула Battle on Volga по ММА Ринат Фахретдинов — ​«Столице С» Ринат Фахретдинов выиграл чемпионский пояс Battle on Volga в среднем весе в финале Гран-при «Большая Волга», который прошел в Казани.
19.11.2018 Столица С
В Саранске состоялось заседание Общественного совета ПФО по вопросам молодежной политики - E-mordovia.Ru 20 ноября в Доме Республики состоялось заседание Общественного совета Приволжского федерального округа по развитию институтов гражданского общества, которое провел полпред Президента РФ в ПФО Игорь Комаров.
20.11.2018 E-mordovia.Ru
Лед установился неравномерно - МЧС К 20 ноября 2018 года толщина льда на водоёмах Мордовии сильно рознится. На прудах и озёрах практически повсеместно толщина льда составляет до 12 см.
20.11.2018 МЧС