Как одеваться осенью, чтобы избежать инфаркта 

bJm7YY9swAs (1) (1)
Фото: izvmor.ru

Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала, как можно позаботиться о здоровье сердца в осеннее время. Ведь в осенне-зимний сезон количество инфарктов и инсультов увеличивается.  

“Большую роль играет возможное изменение атмосферного давления, а также погодные условия: на морозе происходит рефлекторный спазм сосудов ног и рук. Так организм пытается сохранить тепло вокруг внутренних органов, что повышает артериальное давление”, — рассказала кардиолог в беседе с “ Комсомольской правдой ”. 

Поэтому Наталья Гаврилюк рекомендует избегать переохлаждения. Обувь, перчатки, носки и верхняя одежда должны соответствовать погоде, чтобы руки и ноги были в сухости и тепле.  

Гаврилюк также настоятельно советует не отлеживаться под пледом дома, а утепляться и гулять, особенно при дневном свете. Такие прогулки помогут нормализовать давление, да и стрессоустойчивость повысят.  

Автор: Федор Добрый

Новости соседних регионов по теме:

В холодное время года возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний из-за сужения сосудов.
08:30 14.10.2024 Газета Районные вести - Советское
Фото: Photogenica / Rangizzz Кардиолог Наталья Гаврилюк рассказала тулякам, как защитить сердечно-сосудистую систему в холодное время года.
21:31 13.10.2024 ИА Тульская служба новостей - Тула
В холодное время года возрастает риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний из-за сужения сосудов.
19:05 13.10.2024 Алтайская правда - Барнаул
Врач-кардиолог Наталья Гаврилюк дала рекомендации по защите сердечно-сосудистой системы и предотвращению сердечных заболеваний в осенне-зимний период.
13:11 13.10.2024 ИА Общественная служба новостей - Москва
Вандалы разрушают новую площадь на Гожувской Не успели построить – уже ломают.
Газета Мордовия
4 - Известия Мордовии Многие жители Саранска и районов Мордовии в прошлую субботу провели свой досуг в Республиканском дворце культуры, где на фестивале «Шумбрат, Мордовия!» продолжилось выступление народных коллективов художественной самодеятельности.
Известия Мордовии
День участника СВО - Соцзащита населения по Ардатовскому району ГКУ «СЗН по Ардатовскому району РМ» информирует, что 8 ноября 2024г. в п.Атяшево состоялся «День участника СВО» для жителей Атяшевского, Ардатовского и Чамзинского районов,
Соцзащита населения по Ардатовскому району
Алексей + Алексей - Столица С Вот те на! Как выяснила «Столица «С», 46-летнего младшего сына экс-Главы Мордовии Алексея Меркушкина возят дважды в неделю в Первомайский райсуд, где продолжается бесконечный допрос свидетелей защиты, в одном автозаке, получается,
Столица С
«Сотрудник службы безопасности банка отдал мошенникам 2 миллиона рублей» или «чиновница перевела на счета аферистов 5 миллионов».
Газета Мордовия
В Мордовии токарь хранил Наган. Для чего?! - Столица С Фото: МВД по РМ Несколько лет неволи грозит 52-летнему жителю лямбирского поселка Берсеневка, в отношении которого возбуждены уголовные дела по статьям «Незаконное изготовление оружия» и «Незаконное хранение оружия».
Столица С